Buteyko-ademhalingstraining, start 8 mei 2017

afbeelding van Rebecca

De laatste Buteyko-training!

6 bijeenkomsten op:

ma 8 mei
di 9 mei
wo 10 mei (middaggroep)
do 11 mei (avondgroep),
ma 15 mei en di 16 mei.
De 6e bijeenkomst volgt na ca 3 weken, datum in overleg met de deelnemers.

Je kunt kiezen:
middaggroep van 13.30 tot 15.00 uur 
of de avondgroep van 19.30 tot 21.00 uur.

Bovendien kun je wisselen tussen de dag en avondgroep als dat beter uitkomt met je weekprogramma.
Naast de groepsbijeenkomsten krijg je individuele begeleiding
zoveel als nodig om de oefeningen goed aan te leren.

Kosten: 345,00 inclusief alle materialen, 295,00 voor minima.
            Betaling in termijnen is mogelijk.
Maximaal
5 deelnemers per groep.

De Buteyko-training heeft al vaak tot "onverwacht herstel" geleid,
in die zin dat langdurige en hevige klachten soms razendsnel verdwenen.
Dit staat of valt echter in de eerste plaats met je eigen inzet.

De Buteyko-methode is absoluut geen wondermiddel in de zin van 'makkelijk en snel'.
Maar als je bereid bent je in te zetten en je tijd en aandacht in je ademhaling te investeren
zal het zeker tot verbeteringen leiden.
Mits de klachten gerelateerd zijn aan de verstoorde ademhaling.


Als je overweegt om de training te volgen raad ik je aan om eerst

naar de info avond te komen en dan pas te beslissen of je mee wilt doen.

Je kunt na de infoavond (en wat testjes) beter inschatten of deze methode bij je past.
Bovendien bespreek ik deze avond een paar kleine (zeer eenvoudige) oefeningen
zodat je alvast je eerste stappen kunt zetten.

Extra lezing/info-ochtend is op donderdag 4 mei om 9.30 uur.

Aanmelding is noodzakelijk, toegang is gratis.