Handsaam | Rebecca van Delden

We eten een paar keer per dag.
En we ademen gemiddeld minstens 10 DUIZEND keer per dag.
(sommige mensen zelfs het 3 dubbele!)

We kunnen een aantal weken zonder eten.
We kunnen een paar minuten zonder lucht.
Zo belangrijk is ademen.

We weten hoeveel impact voeding op ons heeft.
Besef je ook wat de impact van je ademhaling is?
Stel dat je 15.000 keer per dag iets doet wat ondermijnend is
voor je hele systeem, ipv opbouwend.

Dat heeft natuurlijk enorme gevolgen!

Toch zijn mensen vaak verbaasd als ze ontdekken hoe snel
hun klachten verminderen en/of verdwijnen als ze hun ademhaling verbeteren.

Weet jíj welke rol je ademhaling speelt bij jóuw klachten?
Weet jij of je gezond ademt?
En hoe je dat kunt testen?

Nee?
Dan heb je extra reden om te komen!
Donderdagochtend 4 mei 
Aanvang 9.30  tot ca 11.00 uur, daarna ruimte voor vragen.

Gratis, maar graag (vroegtijdig!) even aanmelden.

Je kunt ter plekke mee doen met een paar eenvoudige testjes.
Ik beloof je nieuwe inzichten waarmee je direct aan de slag kunt!

Welkom!